一碗蒼術(shù)飲，一夏都安康
蒼術(shù)是一味什么樣的中藥？
中藥蒼術(shù)是一味重要的化濕藥物，其味辛、苦、溫，主要功效是燥濕健脾。
夏季使用蒼術(shù)有什么好處？
夏季天氣炎熱，很多人喜歡貪食冷飲。吃多了冷飲之后，就會(huì)導(dǎo)致大便溏泄，這時(shí)使用蒼術(shù)，健脾效果比較好。
怎么用呢？
蒼術(shù)泡水：
用蒼術(shù)3克，開水沖泡飲用，可起到化濕清熱的作用，還可緩解痰多或燥濕水腫等癥狀。
蒼術(shù)茶：
使用蒼術(shù)10克，綠茶3克，300ml開水沖泡飲用，可起到燥濕辟穢，解郁健脾的作用。
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